第96章 人独特的心思（1/2）

邹景云的脸上露出一抹拍马屁的神色道：“比起你教授的聪明来说，我们算得了什么，跟你相比还千差万别哩。[棉花糖小说网Mianhuatang.cc]不过，教授你放心，我们会按照你的教导提高自己的能力的。”

莫有为以暗含谦逊的语气说：“我这个人，其实并不属于聪明人，我只是学懂善用自己的心思而已。我再跟你们谈一种心思镜像法。比如说，你练一个投篮的技术动作，标准的投篮动作，教科书也有，那个篮球教练都懂，为什么却无法让运动员做到，并且掌握得熟练自然，你们知道是什么原因吗？”

周腾飞稍作思考道：“原因嘛，应该像你说的那样吧，理解能力差，无法接受教练的意图，无论怎么样训练，也改变不了自己错误的习惯。”

莫有为有些婉转的说：“表面看，确实是那样。然而，按照我的经验来说，还是教练指导不合理，没有理解到运动员的核心问题，所谓的核心问题，就是人的心思。

其实，要练好，要做到，这并不困难，更不是什么高深难懂的学问。我就简单地说，人人都有想象、理解、体会及感悟的能力吧。现在，马上就进行实战练习，就做一个定点跳投练习，练习过后，我再向你们解释。[]”

杨伟涛不太理解莫有为的意思问：“教授，我们怎么练习？”

莫有为将自己设计好的想法道了出来：“你们都有手机，可以用手机进行拍摄，杨伟涛和邹景云负责捡球，周腾飞进行投篮练习，我用手机进行拍摄，就投二十次吧。然后，我再按照投篮的实际情况，向你们详加分析。”

莫有为安排妥当之后，三个学生便进行了定点跳投练习，练习了几分钟，便完成了二十次投篮，学生就停了下来。

莫有为招招手说：“你们过来看，刚才周腾飞的整个投篮过程，看完之后，我再做分析。”

三个学生便聚集到一起，观看手机里的录像。

看完之后，莫有为问周腾飞：“你刚才投篮的过程，你的想法及感受是怎么样的？”

周腾飞一点开窍都没有的说：“有什么想法和感受的，就是像平时训练那样投篮，球拿到手就起跳投篮。”

莫有为轻轻摇头，他意识到这就是人与人能力差别的原因：“你说的恰恰就是很多人打球基本的练习方式，而没有用到自己的心思练习。那样的训练，其实是身体的机械化训练，更高一级的训练方法是结合心思的训练。”

邹景云如坠雾里问：“怎么样的结合心思训练法？”

莫有为说：“道理很简单，比如刚才周腾飞的投篮动作练习，你首先要在大脑中，想象出自己投篮的动作；其次是理解及体会动作；再次是用心去感受动作。（. 把你要进行练习的动作，在内心里建立图像，用心感受到你投篮的动作，按照心中感受到的图像出手投篮练习。

当你每一次练习，都能够做到以心中感受到的图像出手投篮，把这样的心思练习到自然地出手投篮的时候，投篮的命中率必将大大地得到提高。这是人独特的心思。”

邹景云怀着疑虑说：“教授，你说的固然很好，问题在于需要怎么样建立心中的图像。确实，有时候你所理解的东西，跟我们所理解的东西存在差别，能够做得到当然是好事情，可是，并不是人人都能够做得到的呀。”

莫有为很清楚他们存在的问题道：“我理解你说的话，人无论去做什么事情，你在没有做之前，就思考自己做不到，就等于你在心里告诉自己是做不到的。现在马上开始，你们闭起眼睛，听我的话，运用你的心思。”

莫有为看到三个学生闭起眼睛，就开始说话了：“静下心来，回忆刚才周腾飞投篮的动作，回忆起来了，进行想象那动作，想象、想象、想象，不停地想象。当想象到投篮的动作，在脑里面很清晰的时候，就开始用心体会投篮的动作。体会、体会、体会，当你的内心体会到投篮的动作。

就感受它，感受它，感受它，感受到那动作就在自己的心里面，感受、感受、感受，不停地感受下去，真正感受到那动作就在心中，你需要的投篮动作已经形成了心的镜像，就可以停止下来，睁开你的眼睛。”

三个学生睁开了眼睛，莫有为笑了笑问：“能够想象得到，体会得到，感受得到吗？如果，这样做不到的话，看来是你的心思有问题了。”

周腾飞意识到莫有为说的法子可行，情绪有点兴.奋道：“这样都做不到，那不成了白痴啦！”